luottovaate

Argggh! Joka aamuinen päänsärky: kaappi täynnä vaatteita, mutta ei mitään päälle pantavaa! Toimiva vaatekaappi helpottaa arkea ja elämää yllättävän paljon. Ylipursuva vaatekaappikaaos puolestaan aiheuttaa joka aamuiset itkupotkuraivarit. Miksi meillä kertyy kaappi täyteen vaatteita? No, koska rakastamme shoppailua? Ei välttämättä. Saatamme suorastaan vihata shoppailua. Menemme kauppaan vain pakon edessä ja ostamme kiiressä jotakin ihan kivaa tai tää nyt menee tän talven täällä takin alla. Ehkäpä ystävä on raahannut väkisin alennusmyynteihin mukaan ja tunkee niitä hiton lengginsejä ostoskoriin ja hysterisioi niin, että sinunkin on pakko ostaa ne helkkarin leggarit. Eihän niitä olekkaan kaapista kuin vasta 35 paria. Ja ehkä vielä pari neuletakkia lisää, vaikka niissä on aina yhtä epäedustava olo, koska ne ovat väärän mallisia tai väärän värisiä, ja nyppääntyvät jo parin pesun jälkeen, koska materiaali on niin huonoa. Mut pakko nyt ostaa ku halvalla sain, vaikka tää kauden muotiväri ei mulle sovikkaan, vaikka Pirkko niin väitti, et laitat siihen vaan sit mustan huivin, niin kyllä se sitten menee.

Entäs sitten ne teiniajan vaatteet, joita on pakko säilöä kaapissa muistona siitä kuinka joskus sitä oli nuori, kaunis ja laiha. Ne ihanat Miss Sixtyn über matalavyötäröiset farkut, joista stringit niin iloisesti vilkkuivat. Ja entäs se napapaita ja se ylilyhyt feikkinahkatakki, joka oli kaikilla! Kyllähän mä sitä alaselkää silloin kaksikymppisenä näyttelin aina baarissa ja vitsi mä olin niin super muodikas silloin!

Sitten on ne vaatteet, jotka olivat käytössä ennen raskautta. Ne muistuttavat siitä, että olin joskus tosi laiha, kun käytin näitä ylikireitä farkkuja ja minareita. Voi, että kyllä mä näihin vielä mahdun SITKUN tää seuraava kaalisoppakvitteninhedelmämaitorahkasoijalesitiinisuolihuuhteludieetti onnistuu! Ja sittenhän mä voin siellä firman bileissä vetää viinaa kaksin käsin ja ahmia koko täytekakun ja yöllä sen perhepizzan, kun pysyn tiukasti tässä dieetissä. Ja nälkäisenä sitten on pinna kireellä heti maanantaina ja raivoon miehelle ja lapsille ja työkavereille. Siis meidän nuorin lapsihan menee jo yläasteelle eli siis mä olen säilönyt näitä vaatteita täällä vasta kakskytvuotta, mut kyllä mä näitä vielä käytän!

No, sitten tässä on nää raskaus ja imetysvaatteet. Eihän näistä nyt voi luopua! Siis näähän voi myydä ja saada niistä vielä hyvät rahat niissä hulluissa veisbuuk-kirppisryhmissä, vaikka ylläpito poistaa jokaisen myynti-ilmoitukseni, kun se on aina muka jotenkin sääntöjen vastainen! Mut jos mä nyt vielä hetken näitä säilön, kun en ole tässä 15 vuoden aikana saanut aikaiseksi laittaa näitä eteenpäin, kun voihan näitä vaik joskus vielä tarvita. Ja siis onhan nää mammahousut niin mukavat perjantaisin saunan jälkeen, varsinkin ku on maha turvonnut muutamasta saunasiideristä ja makkarasta. Vaikka siis mähän rupesin just vegaaniksi, mut eihän tota makkaraa niinku lasketa sillee, eihän se ole lihaa nähnytkään ja sitäpaitsi voin ostaa maistuvia soijanakkeja. Soijahan on superfoodia eli siis voin hyvällä omalla tunnolla vetää useamman nakkipaketin! Maanantaina se superdietti taas sit jatkuu kuitenkin.

Niin sittenhän täällä on vielä nää Roodoksen lomareissu vaatteet! Niin oli se kyllä ihana häämatka. Vitsi me oltiin niin nuoria ja rakastuneita sillon ja mä näytin niin laihalta tässä indie-mekossa! Oho, siitäkin on jo 25 vuotta, mutta kyllä me sinne vielä uudelleen mennään niin sitten käytän näitä sekä noita mun niru-naru-biksuja!

Miksi oi miksi?

Tiesitkö, että jatkamalla näin kiusaat vain itseäsi? Olet suorastaan masokisti! Kaikista näistä elämänvaiheista on muistoja ja ne on useimmiten myös taltioitu valokuviksi, joten on täysin turhaa säilöä niistä jääneitä vaatteita.

Fakta on se,  ettet tule ikinä enää käyttämään noita vaatteita

Ei ihmekkään, että koskaan ole mitään päälle pantavaa, kun vaatekaapin avatessa sieltä löytyy koko vuosikymmenen mitalta vaatteita. Ja miksi ihmeessä säilyttää lomavaatteita arkivaatteiden joukossa? Etenkin talvella, sehän on varsin järkevää. Joka aamuinen tuuli ja lumituisku rieuhuu ikkunan takana ja sitten avaat kaapin ja näet sen lomamekon. Kyllähän sitä vähemmästäkin alkaa suorastaan v*tuttaan.

Tai ne vaatteet joita käytit ennen raskautta. Viikonlopun olet herkutellu, on se aika kuukaudesta, turvottaa, itkettää ja kiukuttaa ja sitten näet maanantaina aamulla ensimmäisenä ne laiheliinifarkkusi. Kyllähän sitä vähemmästäkin saa vuosisadan raivarit ja itkut ja valmis aloittamaan syömälakon! Ihan oikeesti, vartalosi on muuttunut vuosien saatossa. Jo pelkästään yksi raskaus voi leventää lantiota jopa 4cm, eli vaikka imisit kaikki rasvat lantiolta pois, et mahdu niihin vanhoihin farkkuihin enään.

Eihän kukaan toivo mahtuvansa teiniajan rintaliiveihin, joten miksi pitäisi mahtua ikivanhoihin farkkuihin?

Tämä on täysin turhaa itsensä rankaisua. Kaapissa vuosikausia lojuvat vaatteet ovat pahanmielen vaatteita. Kyllä, luit aivan oikein. Ne aiheuttavat mielipahaa, joka kerta kun näet ne.

Osa on huonoja investointeja, sama kuin olisi vetänyt rahat vessasta alas, osa muistuttaa sinua epäonnistuneista dieeteistä ja osa siitä, että vartalosi on muuttunut raskauksien myötä, etkä enää ikinä tule näyttämään samalta kuin silloin kaksikymppisenä. 

Sinun ei tarvitse mahtua näihin vanhoihin vaatteisiin!

Vaikka muoti kiertää ympyrää, niin vanhoja vaatteita on täysin turhaa säilöä. Tekstiilijäte on suuri ongelma maailmassa. Naisen vartalo muuttuu vuosien varrella. On raskauksia, imetyksiä, ruuhkavuodet, kriisejä, avioeroja, vaihdevuosia. Harva pysyy missin mitoissa läpi elämänsä. Toki niitäkin onnellisia on, mutta tyypillinen suomalainen nainen on kurvikas. Meillä on mahaa, pyllyä, reisiä ja rintoja ja niitä alleja. Se on ihan ok. Me olemme tälläisiä. Hyväksy se, äläkä käytä koko elämääsi itsesi pahoinpitelemiseen kidutusdieeteillä. Jos meitä verrataan vaikkapa virolaisnaisiin, niin he ovat suorastaan meidän vastakohta; he ovat 170cm pitkiä hoikkia H-vartaloita. Suomalaisen naisen keskipituus on 165cm ja vartalotyyppi omppu-päärynä.

Jokaisessa vartalossa on jotain hyvää, joten keskity siihen mitä hyvää vartalossasi on. On täysin turhaa murehtia vain niitä epäkohtia, ja syöttää negatiivisia ajatuksia alitajuntaan. Parhaisiin puoliin keskittyminen parantaa välittömästi elämänlaatua ja lisää onnellisuutta.

On silkkaa itsekidutusta vertailla itseään median mainoskuviin siitä ah niin täydellisestä vartalosta. Jos mietitään vuosisatoja taaksepäin, niin silloin ihailtiin naista jolla oli rehevät lanteet ja pyöreä vatsa, koska se kertoi hedelmällisyydestä ja hyvästä elintasosta.

Muodikkaiden dieettiruokien syöminen ei tee sinusta arjen supersankaria. En kehoita ketään herkkutelemaan ja mässäämään hulluna, sekään ei ole hyväksi, vaan rakastamaan itseään ja vartaloaan. Silloin annat itsellesi hyvää sisäisesti ja ulkoisesti. Vaikka salilla käynti ja maitorahka on pitkään ollut muodikasta, niin on ihan ok, jos vihaat niitä.

Harrasta sellaista lajia mistä tulee hyväolo ja mihin menee mielellään. Syö sellaista ruokaa mistä tulee hyväolo. Joskus lohtusuklaa on ihan paikallaan.

Jos tuskailet vaatekaappikriisin kanssa joka aamu, niin tule mukaan Caps Lookin verkkokurssille. Caps Lookin Iina näyttää miten otat vaatekaapin haltuun ja helpotat elämääsi toimivalla vaatekaapilla.

Kurssilla opit:

• miten saat vaatekaapin, joka palvelee sinua, eikä toisinpäin
• miten sinäkin voit selättää vaatekriisit
• mitä on kapselipukeutuminen ja mitä hyötyä siitä on
• vapaudut stressistä ja vaatekaappikaaoksesta
• arki helpottuu ja elämän laatu paranee

Tilaa kurssin itseopiskelumateriaali klikkaamalla tästä.

Rekisteröidy mukaan vaatekaappi workshopiin klikkaamalla tästä.

Yhteistyössä Caps Look